Pilates: aprenda a fazer o Canivete – Jack Knife
Olha o canivete! Calma, pilateiros e pilateiras, esse não machuca não! Esse faz bem, porque faz parte do repertório de exercícios originais de Joseph, tá? E como sempre,
Olha o canivete! Calma, pilateiros e pilateiras, esse não machuca não! Esse faz bem, porque faz parte do repertório de exercícios originais de Joseph, tá? E como sempre,