Suco verde ajuda a emagrecer e é aliado na alimentação equilibrada
O inverno ainda não acabou, mas se você já está pensando no projeto Verão 2014 pode se beneficiar de dicas simples e saborosas. É o caso do suco
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Várias evidências científicas acumuladas provaram o papel do exercício físico na prevenção e tratamento de doenças crônicas nos últimos tempos. Recentemente uma revisão de tudo o que já
Meditação contra as dores da alma. Entenda como a meditação pode te ajudar.
Com a automassagem, você consegue dar fim até às chatíssimas dores de cabeça – sem ter de tomar remédio.
Nossa coluna vertebral é formada por 24 vertebras móveis mais o sacro e o cóccix que não são móveis, além dos discos que estão entre cada vértebra. A
Parabéns às vencedoras do Concurso Cultural do Dia dos Namorados do Espaço Kaizen.
Obrigada a todos que participaram 🙂 Fiquem de olho, por que teremos mais promos
O ritmo do seu metabolismo é afetado por vários fatores: idade, peso e genética. Embora você não possa fazer algo para mudar todas essas questões, existem alguns hábitos
Atividade física para crianças é muito importante, pois ajuda na coordenação motora, noção espacial, desenvolvimento muscular e também ajuda na socialização e tomada de decisões.Atividade física promove saúde,
Por Marcus Vinicius Costa Raspa* Joseph Pilates Nasceu em Mönchengladbach, Alemanha. Sua Mãe praticava medicina natural, seu pai era um ginasta. Joseph Pilates sofria de varias doenças como
Grande dica para meditar durante o dia sem se preocupar com o tempo. O tempo valioso é aquele que você ocupa consigo mesmo. Pense nisso!
A alegria faz parte da natureza de todos os seres humanos. Não deixe que aborrecimentos do dia-a-dia mude seu ânimo. Isso faz mais para sua saúde física e
O termo hipertrofia é usado quando se quer mencionar o crescimento da fibra muscular, células. É basicamente uma resposta do organismo com fins de adaptação mediante à um
Crianças e adolescentes não estão livres desse mal. A hipertensão pode aparecer precocemente e a incidência chega a 12% da população infantil, de acordo com o Hospital Israelita
A hipertensão é uma doença associada a outros problemas de saúde e, se não for controlada, pode agravar o estado de saúde do paciente e até promover o
Hipertensão trata-se de uma doença caracterizada pelo aumento da pressão sanguínea, chegando a 140/90 mmHG. Dessa maneira, o coração é obrigado a fazer esforço grande para conseguir bombear